Лимит до начала
Определите максимальную сумму и продолжительность заранее — до того, как эмоции начнут влиять на решения.
Ответственная игра
Личные границы важнее результата
Азартная игра связана с финансовым риском и не должна рассматриваться как способ заработка или решения денежных проблем.
Перерывы по расписанию
Регулярные паузы помогают заметить усталость, раздражение и попытки вернуть проигранное.
Стоп-сигналы
Скрытые расходы, заёмные деньги, потеря сна или конфликты — причины остановиться и обратиться за поддержкой.